Des yaourts zéro déchet
En moyenne, chaque français consomme environ 170 pots de yaourt par an. Autant dire que c’est un déchet qu’on retrouve beaucoup dans nos poubelles et surtout, ces pots en plastique ne sont pas recyclables et partent directement à l’enfouissement ou à l’incinérateur. Quelles sont les solutions pour des yaourts zéro déchet ?
Devenir flexitarien : manger moins de viande
Végétarien, carnivore, omnivore, et s’ajoutent maintenant les vegans et ceux qui suivent le régime paléo et maintenant les flexitariens… les quoi ? Flexitariens ? Des gens souples ?
Oui, d’une certaine manière…
Un goûter qui déchire
Le goûter parfait regroupe plusieurs qualités : bon, équilibré, sain, rapide à manger et à préparer et zéro déchet ! Beaucoup de qualités qui ne sont pas impossibles à regrouper pour nos enfants. Si c’est pour nous à la pause-café, ça marche aussi. Mode d’emploi, c’est parti !
Stop aux éponges synthétiques !
On entend tous les jours que des microplastiques envahissent les océans. Il ne manquerait plus qu’ils viennent de mes éponges quand je fais la vaisselle… Je suis donc partie à la recherche d’alternatives aux éponges synthétiques. Voici donc comment faire autrement….
Si vous n’avez pas envie de lire aujourd’hui, cet article a aussi fait l’objet d’une vidéo.
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5 idées pour cuisiner les restes
Après manger, il y a des restes de repas. Même si on cuisine super bien… Et souvent, il n’en reste pas assez pour un repas pour toute la famille ni même pour une personne ? Que faire de ces restes ? Certes, on ne va pas les jeter, mais que va-t-on en faire ?
Arrêtez le sucre : c’est bon pour vous et pour la planète !
De nos jours, on trouve du sucre dans tout ce que nous buvons et mangeons : boissons, sodas, plats préparés ! Même quand nous mangeons salé, c’est sucré ! Cet excès de sucre est très mauvais à la santé. Nous voyons grimper le taux d’obésité et de diabète chez les adultes et les enfants. Et ce n’est pas la seule conséquence de cette consommation industrielle. Il est temps de faire quelque chose !
Cueillir de l’ail des ours et plus encore …
Et si vous profitiez d’une balade en forêt pour partir à la cueillette d’ail des ours. Cette plante qui remplit la forêt au printemps (en tous cas en Alsace).
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Comment prendre un lunch zéro déchet au travail
Notre alimentation est une des premières sources de déchets au quotidien. Ainsi, il faut agir à chaque repas en les pensant « zéro déchet ». Et tout ceci se complique quand on ne mange pas chez soi.
Voici quelques pistes pour repenser sa façon de prendre son déjeuner ou son « lunch » au travail.